Ob verschiedene Phasen des Menstruationszyklus mit Unterschieden in der sportlichen Leistungsfähigkeit einhergehen, ist Gegenstand einer anhaltenden wissenschaftlichen Debatte. Die Phasenbestimmung ohne tatsächliche Sexualhormonbestimmung sowie die heterogene Kohortenstruktur erschweren die Analyse. Daher umfasst diese Übersichtsarbeit nur Studien, in denen 17β-Östradiol, Progesteron und luteinisierendes Hormon zur Phasenbestimmung gemessen wurden. Das Ziel war es, die Prävalenz dieser methodischen Standards zu bewerten und die Repräsentativität von Spitzensportlerinnen zu bestimmen. Darüber hinaus wurden die Zusammenhänge zwischen der Zyklusphase und der sportlichen Leistung analysiert. Vier Datenbanken wurden nach Studien durchsucht, die die sportliche Leistung in ≥2 Zyklusphasen bei eumenorrhoischen Frauen untersuchten. Es wurden 19 Studien (Gesamt-n = 279, 25,6 ± 3,6 Jahre, mittlere Stichprobengröße n = 13,9 ± 7) einbezogen, wobei Spitzensportlerinnen unterrepräsentiert waren. Die meisten verglichen drei Phasen, insbesondere die frühe follikuläre (EF)-Phase. 58 % berichteten über signifikante Phaseneffekte auf mindestens einen Leistungsparameter, wobei Richtung und Ausmaß zwischen den Studien variierten. Die EF wurde in einer Studie als ungünstig für die VO₂max und in zwei Studien als ungünstig für die Spitzenleistung identifiziert. Die submaximale Ventilation war während der EF reduziert. Die Maximal- und Explosivkraft blieben weitgehend unbeeinträchtigt. Die neuromuskuläre Koordination war während des Eisprungs verbessert. Trotz der Fokussierung auf Studien mit hohen methodischen Standards erschwert die Heterogenität der untersuchten Phasen und Populationen eine systematische Analyse. Die Prävalenz von Serumhormonanalysen ist insbesondere im Spitzensport gering. Schlussfolgerungen zum Vorhandensein oder Fehlen von Phaseneffekten sollten daher kritisch betrachtet werden.     «

Ob verschiedene Phasen des Menstruationszyklus mit Unterschieden in der sportlichen Leistungsfähigkeit einhergehen, ist Gegenstand einer anhaltenden wissenschaftlichen Debatte. Die Phasenbestimmung ohne tatsächliche Sexualhormonbestimmung sowie die heterogene Kohortenstruktur erschweren die Analyse. Daher umfasst diese Übersichtsarbeit nur Studien, in denen 17β-Östradiol, Progesteron und luteinisierendes Hormon zur Phasenbestimmung gemessen wurden. Das Ziel war es, die Prävalenz dieser methodisc...     »